THỬ THÁCH ĂN CHAY 14 NGÀY VÀ CÁI KẾT (MÌNH KHÔNG ĂN THỊT NỮA!)
Nhạc:
Bass Walker – Film Noir của Kevin MacLeod được cấp phép theo giấy phép Creative Commons Attribution (
Nguồn:
Nghệ sĩ:
Xin chào các bạn. Minh là Chris. Minh là người Mỹ, và mình có 10 năm kinh nghiệm học tiếng Trung, 2 năm kinh nghiệm sống ở Trung Quốc, 4 năm kinh nghiệm dạy tiếng Anh, và 1 năm kinh nghiệm sống và học tiếng Việt ở Việt Nam. Minh sẽ làm nhiều hơn video để hướng dẫn các bạn tự học ngoại ngữ và chia sẻ kinh nghiệm sống ở Trung Quốc và Việt Nam của mình. Thỉnh thoảng mình cũng sẽ đi nước khác để khám phá văn hoá và cuộc sống ở Châu Á. Hãy đi cùng mình trên chuyến đi này nhé!
—————————————–
# Thông tin về mình nếu bạn quan tâm:
► Facebook cá nhân :
► Video mình nói tiếng Trung :
Il——————————————
ツ NẾU BẠN QUAN TÂM ツ
► Kênh Youtube :
► Like Fanpage | Chris Lewis:
——————————————
#CHRIS #HTTDP #CờRítỞChâuÁ #HOCTIENGTRUNG #HOCTIENGANH
Nguồn: https://bomattw3.com/
Xem thêm bài viết khác: https://bomattw3.com/hoc-tieng-anh/
Comments
Cafesua011
Tặng cờ rit triệu like nè
Lanhuong Trinh
Very good, Me too!
Thu Dong
Mình thấy đồ chay cực ngon luôn!!!!
Nhat
bữa nay còn ăn chay k cris ơi
Luu Bang
Đại tiện đều đặn cũng giúp da đẹp đó C
Giang Pham
Ah, Cris nhớ uống thêm vitamin bổ sung và uống nhiều nước vì hàm lượng vi chất trong thức ăn chay khó hấp thụ hơn thức ăn thịt, bước đầu mình nghĩ là nên kết hợp thêm trong giai đoạn đầu để không bị ốm, còn về sau mà Cris vẫn muốn ăn chay hoài thì sẽ tự có cách để sống trường thọ với chay, ^^ chúc Cris khỏe nhé
Giang Pham
I am glad to hear about your choice, I have been vegetarian for nearly 2 year and I am still much sure and happy with my decision, although some days I must use meat in some special case but I hate to eat meat. If we could understand how animals feel painful when they are killed so I think that we will find another way to please our stomach right away. Our mind has changed very much since I change the way I eat. And I hope everyone try and realize the true.
Hoa Cao
Em giỏi quá biết ăn chay phải ở gần chị thấy thương quá OK
Miika Mäki
Accent Hải Dương 😂😂😂
Hương Phạm
Bạn có thể tìm hiểu ăn chay thực dưỡng, rất tốt cho sức khỏe và tăng trưởng tâm từ bi, kết quả là bạn sẽ may mắn và hạnh phúc
Thành Đạt Nguyễn
ăn chay cũng không khó lắm vì ở nhiều nước có cách làm đồ ăn nhìn cứ tưởng thịt nhưng nó lại được làm từ rau củ quả hạt vv có người có thể ăn chay tới 1 tháng nên không sợ đói @@
Duyên Nguyễn
Tôi yêu bạn❤
Dép Lào Nhẫn Tâm
Uây bạn giống i chang mình đấy (mình mới tập ăn chay cách đây hơn 1 tháng). Mình không theo đạo Phật hay đạo Hồi mà chỉ vì muốn khỏe mạnh hơn. Thêm lí do để mình quyết định ăn chay (không phải chay 100%) là nhai thịt động vật máu đỏ (trừ cá) thì hay bị nhức răng do dính kẽ răng + nhiều quán cơm ở Sài Gòn bán quá keo kiệt và lười biếng cho các loại rau, củ vào phần cơm.
Nghĩa là đôi khi mình vẫn ăn các loại nước mắm, hay nước lèo có cốt thịt, xương.
Sơn Trần
Ăn chay chỉ phù hợp với người làm việc nhẹ nhàng. Những công việc nặng nhọc mà ăn chay sẽ không đảm bảo sức khỏe. Mình đã từng ăn chay suốt 6 tháng, và chấm dứt cách đây 3 tháng. Mình là việc văn phòng, dĩ nhiên là tất cả đều ổn 😀
Kim Thanh
Ban that tuyet voi
Ung ho ban ve van de nay
Tam Buiminh
Anh ơi dừng ăn chay anh thành heo giống em
Nguyễn Ngọc Thanh Tuyền
Mình vừa gặm thịt vừa xem clip đây =))))
Ngân Trần
Nếu anh Chris thích ăn chay anh có thể tham khảo những món nguyên chất (hạn chế chế biến, dầu mỡ và nhiều chất phụ gia) và ăn đầy đủ phong phú các loại rau củ quả,hạt, trái cây, ngũ cốc,… thì còn tốt hơn nhiều nữa ấy ạ.
Ăn chay kì diệu lắm phải k anh, dù chỉ 1 ngày thôi nhưng tâm tính cũng thay đổi, trong ng nhẹ nhàng hơn với cả làm việc trâu hơn nữa í
phuong pham
Càng ngày thấy a cờ rít cute nhỉ😅
Le Tuan
Ai đang ăn cơm ko chay mà xem clip này :)))
Apple Over Gamer
Anh xem Mark Rober ha
Ba Hoàng
Ít ăn thịt thằng chi ốm nhách
thang phamhuu
trung ko pai do chay
K&J
The secret to good vegan food is in your organic sesame oil, soy sauce, and/or non-MSG/GMO mushroom seasoning powder vs authentic fish sauce. If you give up meat due to compassion, you'll tend to stick with it in the long run vs over any other reasons. It only takes 21 days to train your new taste buds. Stick it out and you'll never want to go backward in life. Remember that Peace begins at your dinner table. Good luck! 🙂
hong nguyen
Mình k hề có ý định ăn chay nhưng thời gian gần đây chăm chỉ tập yoga và lười đi mua thịt (ngẫu nhiên nhé). Khoảng 10 ngày hoặc hơn sau đó ăn lại thịt có cảm giác “rất kinh”. Lần đầu tiên mình trải nghiệm cảm giác này và ngạc nhiên về hiệu quả ăn chay mang lại. Giống như thanh lọc cơ thể vậy dù ăn lại miếng thịt đầu tiên mình mới để ý đến sự thay đổi. Nói chung với mình bây giờ ăn thịt với mình như ăn cái gì “còn sống” vậy.
Phương Anh Trần Võ
theo như em biết thì trong siêu thị cũng có một số loại nước mắm chay ấy !
Thien Tran
Những người ăn chay trường luôn có chỉ số IQ cao hơn người ăn mặn, Albert Einstein là người ăn chay trường
Bà Sáu Yêu Thương
Con nói tiếng việt là tiệc vời
Ku Pin
Chuc mưng bạn cò một suy nghĩ tích cực nhất mà mình thất ở người nc ngoài
Bánh Gạo
Mình ăn chay thuần ko ăn trứng sữa 20 năm rồi .nay mình 29t
con cho
trung ko phai la do an chay
con cho
trung ko an duoc anh oi
Linh Ken
Nhin em noi chuyen hai thật
Thọ Lê Ninh
you know that FISH sauce make from FISH, right ?
Thanh Xuan
Ăn chay mà ăn trứng phải là chay
?????
Sao mat co xanh vay
Khiêm Lý
Bà mình là người ăn chay trường ( người ăn chay suốt đời) . Bà đã 70 rồi, ăn chay tầm 30 năm. Da bà mình vẫn đẹp như 30 20 ( cái này mình dám đảm bảo ), sức khỏe cải thiện rất nhiều, và khi ăn chay một thời gian rất lâu thì người ăn sẽ cảm thấy sợ mùi thịt ( cái này không rõ ), và mình có cảm giác nó sẽ tăng chỉ số EQ của người ăn ấy. Và thật sự có một số món ăn chay còn ngon hơn mặn :)))
Linh nguyễn
Theo em nghĩ thì trứng không phải là đồ ăn chay vì trứng sẽ nở ra con gà
Trí Đức Nguyễn
Ở việt nam
Ăn chay = ko ăn thịt + hải sản + TRỨNG
Tóm lại là những thứ làm từ hoặc từ động vật
Múp Bạn
Thích xem anh phết🥰
Libra Baby
Mình rất thích ăn chay Cờ Rít ạ, và giữ thói quen này cũng khá lâu rồi. Đặc biệt là rau củ quả trái cây mình ăn rất nhiều. Thịt thì mình ko ghiền cũng ko thèm, chỉ thỉnh thoảng, lâu lâu lâu mới ăn thôi. 🙂
DAI NGUYEN
Ở chùa nhiều người ăn chay mà họ vẫn khỏe mạnh ..
Thịnh Lê
Chú ruột mình là một võ sư, chú ấy còn tập tạ để bổ trợ sức mạnh cho việc tập võ, chú rất to và khỏe, ông ấy thậm chí đấm nát gốc tre bằng tay không, và khi hít đất chống bằng 2 ngón tay ở mỗi tay, chú ấy có thể chống đẩy được cả trăm cái trong khi vừa cõng mình và em trai mình (cả 2 đứa cộng lại chắc tầm 90kg hồi đó mình còn nhỏ và gầy nên tầm 50kg, em mình thì 40kg).
Sau khi con của chú mất (là em họ của mình). Ông ấy đã đau buồn và ăn chay, tính đến giờ là tầm 12 năm. Ông ấy chỉ ăn chay và ăn chay khắc khe đến mức không sử dụng cả nước mắm từ cá. Hiện giờ chú mình không còn to như trước nhưng trông chú ấy vẫn rất khỏe, cơ bắp vẫn rất nét. Chú ấy nói với mình là khi ăn chay tất nhiên lượng dinh dưỡng từ đạm không dồi dào như thịt, chất béo tốt cũng ít hơn thịt, năng lượng cũng ít hơn, nhưng đó là vấn đề nằm trên một đĩa ăn, nghĩa là một lượng thức ăn vừa đĩa sẽ cho bạn nhiều năng lượng và dinh dưỡng như đạm và chất béo tốt khi bạn ăn thịt, còn ăn chay sẽ ít hơn. Nhưng khi bạn ăn nó đủ nhiều như kiểu, 100 kcal thịt bò cho bạn 8g of protein và 7.4g of fat trong khi 100 kcal súp lơ xanh cho bạn đến 11g of protein và chỉ 0.4g of fat. Nghĩa là ăn chay khi cùng lượng năng lượng (nghĩa là số lượng đủ nhiều bằng ăn thịt ấy) nó vẫn sẽ cho bạn nguồn dinh dưỡng còn tốt hơn cả ăn thịt. Vậy nên chú mình dù ăn chay vẫn tập võ, tập tạ và rất rất khỏe, người rất nét và trẻ.
Phương Nguyễn
Em luôn ủng hộ ăn chay nhưng vì em chưa đủ nghiêm khắc với bản thân, thứ hai là những người xung quanh đều không ăn chay, mình không muốn làm họ khó xử với cách ăn uống của mình, với cả em rất ghét đánh đồng ăn chay với phải tâm linh, với lại ghét những người ăn thịt vì nói người ta tàn nhẫn này nọ, nhưng đơn giản là người nhà em, cụ thể là ông em, bị tiểu đường, huyết áp thấp, nếu chỉ ăn chay thì không thể duy trì sự sống được, sẽ thường xuyên hạ đường huyết cấp cứu, mình rất ghét những người đánh đồng ăn chay với phải theo đạo, phải tâm linh, mình ăn chay vì cảm thấy nhẹ người chứ không phải vì tâm linh, và nhiều người thực sự không thể ăn chay được vì lý do sức khỏe, những chuyện không giải thích được bằng khoa học như tâm linh là mình không thể nghe nổi
Tran Bao Ly
Mình ăn chay đã hơn 30 năm, sinh 2 con ăn thuần chay từ bụng mẹ, đến nay đã thanh niên to khỏe,học giỏi, k bệnh tật.rất rất ít khi phải đến bệnh viện,trừ khám sức khỏe định kỳ.
Tran Bao Ly
Thế giới sẽ hòa bình,thịnh vượng,hết biến dổi khí hâuj, hết dịch bệnh….khi con ng chuyển ăn thuần chay.chứng minh nó ta có thể xem trên internet ngay cả về khoa học và tâm linh.loài ng có tiến bộ đến mức nào vẫn phải song song với đạo đức tâm linh thì mới bền lâu đc
Tran Bao Ly
Cám ơn bạn,tôi mừng quá vì bạn là ng có ả h lớn giúp thế giới thăng hoa hơn bằng lòng trắc ẩn đối với cả loài thú vô tội đang bị sát hại hàng tỉ đv mỗi phút.
Ngoc Phuong
🥰🥰